Masöz Belma Hanım Masaj Tavsiye

Masöz Belma Hanım size masaj ve sağlık konusunda tavsiyelerini bu videoda iletiyor. Kısa bir kesit olan bu önerilerin devamı ilerde tabii ki gelecektir. Faydalı olmasını diler, bilgi ve randevu için telefonundan kendisi ile iletişime geçebilirsiniz.

Doğru nefes alıp vermek, başarılı bir masajın ilk şartıdır. Nefesi, burundan vererek, meditatif bir uygulama yapın. Derin nefes alın ve karnınıza ulaşana dek içinize çekin. Hayatın başladığı karın bölgesine, temiz havayı ulaştırın.

Her nefes verişte ise, canınızı sıkan bir konuyu içinizden atarcasına bırakın. Böylece, nefesinizle birlikte, duygu ve düşünce dünyanızı da kontrol edebilirsiniz. Hayatınızın size ait olduğunu, istemediğiniz duyguları yaşantınızdan çıkaracak kişinin yine siz olduğunuzu aklınızdan çıkarmayın.

Tanıtım: https://youtu.be/Q6tHScHT4pM
Foto: https://youtu.be/twKme5VfVqo

 

 

Sunumu görmek için buraya tıklayın:

 

 


 
0